Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Инсульт

Продолжаем информационную акцию по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

Инсульт является следствием заболеваний сердечно-сосудистой системы (в первую очередь, гипертонической болезни и атеросклероза сосудов).

Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения (ОНМК) – результат закупорки кровеносных сосудов головного мозга или кровоизлияния через разрыв стенки сосуда в головной мозг или в его оболочки. При инсульте в результате прекращения поступления крови в головной мозг происходит повреждение или гибель нервных клеток.

Ежегодно в мире регистрируется около 15 миллионов инсультов, в России — 700 тысяч в год. Причем, 40% заболевших — в возрасте от 30 до 55 лет. Всё чаще инсульты стали появляться у 23–29-летних россиян и, к сожалению, у детей.

Каждый третий случай завершается смертельным исходом. К труду возвращается не более 20% перенесших инсульт.

Главные факторы риска инсульта:

  1. 1.Повышенный уровень артериального давления
  2. Повышение холестерина в крови
  3. .Сахарный диабет
  4. Курение
  5. Гиподинамия (сидячий образ жизни)
  6. Эмоциональное состояние (нахождение в постоянном напряжении)

Для выявления основных признаков острого инсульта существует тест первых признаков инсульта «лицо-рука-речь»:

— нарушилась речь или ее понимание,

— перекосило лицо;

— онемели конечности или слабость в руке или ноге с одной стороны.

Могут наблюдаться другие угрожающие симптомы:

— внезапное нарушение зрения, ощущение двоения в глазах;

— внезапное нарушение походки, потеря равновесия;

— внезапное сильное головокружение;

— внезапная резкая или упорная головная боль без видимой причины,

— внезапные судороги и рвота.

Важнейшей задачей оказания медицинской помощи при инсульте является максимально быстрая доставка больного в стационар!

Как правильно оказать первую помощь до приезда медиков:

  1. Уложить так, чтобы голова была приподнята на 45 градусов выше тела. Не позволять больному двигаться. Расстегнуть ворот, пояс и все другие элементы одежды, стягивающие тело и ухудшающие кровоснабжение.
  2. Вызвать скорую помощь.
  3. Успокоить больного, сообщить ему, что помощь скоро прибудет. Даже если он без сознания, он услышит Ваш уверенный и спокойный голос.
  4. Не давать больному ничего пить или есть. Не давать никаких лекарств.
  5. Если больной не в сознании или его тошнит (рвет): немедленно повернуть  на бок, удалить изо рта протезы, рвотные массы.

Прикладывать лед (холод) к ГОЛОВЕ, ЗАТЫЛКУ нельзя — это может ухудшить кровоснабжение головного мозга!

Помните: Прогноз исхода инсульта зависит от многих факторов, но в основном, от качества жизни до и после инсульта.

Внесите изменения в свой образ жизни и рацион. Необходимо не злоупотреблять алкоголем, перестать курить, включить в свое ежедневное меню свежие овощи и фрукты, а также следует регулярно выполнять физические упражнения и спать не менее 7 часов в сутки. Переключайте свое внимание на что-то приятное, думайте позитивно.

Берегите себя!


Другие новости

Обсуждение закрыто.