Живите дольше! 7 советов специалистов, чтобы жить здоровее

Уважаемые коллеги!

В рамках программы «ЖИВИТЕ ДОЛЬШЕ!» мы много говорим про здоровый образ жизни, здоровое питание, физическую активность и избавление от вредных привычек. Многие из Вас стали больше уделять внимания своему здоровью: стали больше пить чистой воды, бросили курить, стали следить за своим питанием и больше двигаться. А кто-то активно увлекся спортом, участвует в любительских спортивных соревнованиях, пробежал уже марафон или преодолел сложнейшую гонку.

Мы гордимся каждым из Вас и продолжаем информировать о том, что приносит пользу здоровью. И даже если Вы не заражены темой ЗОЖ и чувствуете себя отлично, то вам все равно пригодится листовка с научными данными из разных источников о том, что надо и что не надо делать чтобы жить дольше и, конечно же, здоровее.

Желаем Вам крепкого здоровья!

С уважением,
Департамент социального развития и корпоративной культуры ПАО «НК «Роснефть»


Другие новости

Обсуждение закрыто.